Specjalista Psychoterapii Uzależnień, Trener TUS, Coach
Oferuję pomoc w obszarach:
-rozwiązanie problemów związanych z używaniem substancji psychoaktywnych (alkohol,
narkotyki – całkowita abstynencja);
Program Ograniczania Picia – celem terapii jest poprawa jakości życia w każdej sferze dla osób,
które nie są gotowe na utrzymanie całkowitej abstynencji, a jednocześnie nie mają
przeciwwskazań zdrowotnych do spożywania alkoholu;
-pomoc w radzeniu sobie z uzależnieniem behawioralnym, takim jak praca, seks, hazard czy
zakupy;
-wsparcie dla rodzin i bliskich osób borykających się z uzależnieniem (osoby współuzależnione);
-pomoc w sytuacjach kryzysowych;
-wspieranie osób w trudnościach z radzeniem sobie z emocjami;
-pomoc w radzeniu sobie w sytuacjach trudnych;
-praca nad podniesieniem poczucia własnej wartości.
Life coaching – wsparcie w zmianie, podejmowaniu decyzji, wyznaczaniu i realizacji celów
życiowych oraz budowaniu równowagi i sprawczości.
Business coaching – praca nad efektywnością, priorytetami, radzeniem sobie ze stresem i
odpowiedzialnością oraz rozwojem kompetencji zawodowych i przywódczych.
Jestem certyfikowanym Specjalistą Psychoterapii Uzależnień, certyfikowanym Coachem oraz
Trenerem TUS.
Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach na kierunkach: politologia,
pedagogika resocjalizacyjna oraz socjoterapia. Aby lepiej rozumieć współczesne wyzwania świata pracy i
biznesu, ukończyłam również studia podyplomowe HR Business Partner. Łączę wiedzę psychologiczną,
terapeutyczną i coachingową z realiami funkcjonowania organizacji oraz indywidualnych celów
zawodowych. Pracuję praktycznie, uważnie i konkretnie — wspierając klientów w zmianie, rozwoju oraz
odzyskiwaniu sprawczości zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.
Ukończyłam kursy:
Szkoła Trenerów treningu psychologicznego i socjoterapii PTP
Terapia poznawczo – behawioralna
Praktyczne zastosowanie racjonalnej terapii zachowania
Trauma, więź, uzależnienia
Trening regulacji emocji.
Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam w Centrum Psychoterapii i Leczenia Uzależnień
przy Szpitalu Miejskim w Sosnowcu oraz Stowarzyszeniu „Wsparcie” w Mysłowicach.