Psychoterapeuta
Jestem psychoterapeutką pracującą w podejściu integracyjnym. W swojej pracy koncentruję się na pomocy młodzieży po 18. roku życia, młodych dorosłych, dorosłych oraz par w odzyskiwaniu wewnętrznej równowagi, lepszym rozumieniu siebie i swoich relacji oraz radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i życiowymi. Szczególną wagę przykładam do budowania relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i wzajemnym szacunku, co stanowi fundament skutecznego procesu terapeutycznego.
Pracuję przede wszystkim z osobami doświadczającymi kryzysów emocjonalnych i życiowych, zaburzeń nerwicowych i lękowych, przewlekłego stresu, obniżonego nastroju oraz trudności w relacjach. Wspieram również kobiety doświadczające przemocy w relacjach intymnych, pomagając im w odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i granic. W kręgu moich zainteresowań zawodowych znajdują się także zagadnienia współuzależnienia, DDA i DDDR, zaburzenia osobowości oraz trudności wynikające z doświadczeń traumatycznych.
Posiadam doświadczenie zawodowe w pracy na stanowisku menedżerskim, dzięki czemu dobrze rozumiem realia życia zawodowego, presję odpowiedzialności oraz wyzwania związane z funkcjonowaniem w środowisku pracy. Wiem, czym jest długotrwały stres, wypalenie zawodowe, mobbing, trudności w relacjach zawodowych, kryzysy w życiu zawodowym i osobistym oraz potrzeba wprowadzania istotnych zmian.
Ukończyłam studia magisterskie na Akademii Ekonomicznej w Krakowie oraz czteroletnie całościowe szkolenie z psychoterapii w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie — w nurcie psychodynamicznym, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Obecnie jestem w trakcie kolejnego szkolenia w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal, które przygotowuje do prowadzenia psychoterapii w różnych warunkach oraz do pracy z pacjentami o wysokim poziomie trudności i złożoności problemów.
Dbając o stały rozwój zawodowy, uczestniczę w szkoleniach, stażach oraz regularnej superwizji.
Ukończyłam szkolenia dotyczące m.in.:
pracy z natręctwami,
interwencji kryzysowej u osób z myślami samobójczymi,
pracy z depresją, brakiem energii i motywacji,
pracy z osobami doświadczającymi niepłodności,
pracy z przewlekłym lękiem i zamartwianiem się,
rozpoznawania wczesnych objawów psychozy,
pracy z anoreksją,
metod pracy z traumą relacyjną,
samouszkodzeń u dzieci i młodzieży.
Odbyłam 120-godzinny staż na oddziale psychiatrycznym w Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej PTP. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Przyjmuję młodzież po 18. roku życia, młodych dorosłych, dorosłych oraz pary w gabinecie SYNERGIA – Gabinet Psychoterapii i Rozwoju