Z kim pracuję
Prowadzę psychoterapię indywidualną dla dorosłych, dzieci i młodzieży. Wspieram również rodziców w trudnościach wychowawczych i rozwijaniu kompetencji rodzicielskich.
W czym pomagam
W pracy z osobami dorosłymi zajmuję się m.in.:
- Kryzysami życiowymi i rozwojowymi, stratą, żałobą, przemocą i rozstaniem.
- Zaburzeniami lękowymi, nastroju i osobowości oraz bezsennością.
- Trudnościami związanymi z ADHD i spektrum autyzmu.
- Trudnościami w relacjach, niską samooceną i rozwojem osobistym.
Dzieciom i młodzieży pomagam m.in. w obszarach:
- Kryzysów związanych z przemocą, rozwodem rodziców i relacjami rówieśniczymi.
- Regulacji emocji, zaburzeń zachowania i zaburzeń opozycyjno-buntowniczych.
- Zaburzeń lękowych, nastroju i więzi.
- Trudności związanych ze spektrum autyzmu, ADHD, FAS, dysforią płciową i niską samooceną.
Jak pracuję
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. Korzystam również z technik terapii dialektyczno-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii schematów, Pozytywnej Dyscypliny oraz terapii z elementami zabawy.
Ważne są dla mnie dokładny wywiad oraz relacja oparta na zaufaniu i empatii. Wspólnie z pacjentem pracuję nad motywacją do zmiany. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Wykształcenie i doświadczenie
Jestem dyplomowanym psychologiem Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Posiadam także przygotowanie pedagogiczne.
Doświadczenie zdobywałam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Chrzanowie, Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach, Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży Centrum Rehabilis oraz szkołach podstawowych w Jaworznie. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, warsztatach i konferencjach.