Psycholog, Psychoterapeuta
Wspieram w lepszym rozumieniu siebie i swoich potrzeb. Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt. Pracuję w podejściu humanistyczno-egzystencjalnym, gdzie istotą jest spojrzenie na człowieka jako całość. W gabinecie ważne jest dla mnie tu i teraz, a także podążanie za klientem. Podczas spotkań skupiam się na wspólnej pracy nad poszerzaniem świadomości, odkrywaniem ukrytych znaczeń i odnajdywanie drogi do wewnętrznej równowagi. Towarzyszę w procesie poznawania siebie, odkrywania swoich zasobów oraz radzenia sobie z trudnościami. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał do zmiany i samorealizacji – czasami jednak potrzebujemy wsparcia, by go dostrzec i wykorzystać.
Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi.
Obszary pracy:
- niska samoocena;
- brak motywacji;
- trudności w relacjach;
- brak satysfakcji z życia;
- praca nad nawykami i schematami, które już nie służą;
- budowanie uważności na własne potrzeby i emocje;
- przywracanie poczucia wpływu w relacjach i codzienności.
Uwielbiam chodzić po górach, podróżować i czytać romanse, bo wierzę w piękne relacje.